اخبار تغذیه

دانلود رمان های جدید | نایس بانو

دانلود رمان نقاب دل (آریا و عسل) از مرضیه یگانه
نقاب دل از مرضیه یگانه
دانلود رمان عرق سگی از مسیحه زادخو با فرمت apk و pdf
رمان عرق سگی - مسیحه
دانلود جلد دوم رمان این عشقه یا هوس ۲ از مسیحه زادخو
این عشقه یا هوس 2
دانلود رمان چشمات سگ داره از مسیحه زادخو PDF با لینک مستقیم
رمان چشمات سگ داره
دانلود PDF رمان مات از مرضیه یگانه – کامل
رمان مات - مرضیه یگانه
دانلود رمان دکتر و ارباب مسیحه زادخو – پی دی اف
رمان دکتر و ارباب
دانلود رمان این عشقه یا هوس مسیحه زادخو (پی دی اف کامل)
رمان این عشقه یا هوس

استفاده زیاد از (گوشت قرمز) سلامت بیماران سیروز کلیوی را تهدید می کند

يك متخصص بيماري‌هاي دستگاه گوارش و كبد گفت : مصرف زياد گوشت قرمز سلامت مبتلايان به بيماري سيروز كبدي (تنبلي كبد) را تهديد مي‌كند. 
دكتر “علي اميني ” روز دوشنبه در گفت و گو باايرنا افزود : گوشت قرمز يكي از منابع اصلي توليد آمونياك است كه مي‌تواند وضعيت هوشياري مبتلايان به اين بيماري را تغيير داده و هوشياري آن‌ها را دچار اختلال كند.

255 بار دیده شده

تسکین درد با استفاده از (روغن زیتون)

از تحقيقاتی که در آمريکا صورت گرفته چنين برمی آيد که نوع مرغوب روغن زيتون دارای يک ماده شيميايی طبيعی است که مانند يک داروی مسکن کار می کند.
نتيجه اين تحقيقات حاکی از اين است که ۵۰ گرم روغن زيتون فرآوری نشده، معادل يک دهم يک دوز داروی ايبوپروفن، اثر دارد.

251 بار دیده شده

با خوردن ماهی مغز خود را جوانتر نگه دارید

دسته بندی : اخبار تغذیه تاریخ : جمعه ۲۶ آبان ۱۳۹۶

با خوردن ماهی مغز خود را جوانتر نگه دارید

سالمنداني كه دستكم هفته‌اي يك وعده ماهي مي‌خورند عملكرد ذهني آنها نظير افرادي است كه سه سال از آنها جوانترند. سالمنداني كه هفته‌اي دو وعده ماهي مي‌خورند مغز آنها چهار سال جوانتر مي‌شود.

344 بار دیده شده

استفاده از میوه خرمالو فشار خون بالا را کاهش میدهد

مصرف ميوه پاييزي خرمالو به دليل داشتن دو عنصر پتاسيم و منيزيم موجب کاهش چربي و فشارخون بالا در افراد است.

ميترا زراتي کارشناس ارشد تغذيه و استاد دانشگاه ضمن بيان اين مطلب با توصيه به افراد مبني بر مصرف خرمالو به دليل داشتن مواد مغذي و انواع ويتامين‌ها در اين ميوه گفت: وجود عناصري همچون پتاسيم و منيزيم به خرمالو خاصيت کاهش دهنده چربي ( کلسترول بد LDL) و فشار خون نيز داده است

277 بار دیده شده

هضم بهتر غذا و تقویت معده با استفاده از (زعفران)

زعفران به هضم طبيعي غذا و تقويت معده كمك مي‌كند
زعفران گياهي است بومي استان خراسان كه از قديم در سفره غذاي مردم ايران به عنوان يك چاشني و رنگ‌دهنده پاي ثابت غذاهاي ايراني بوده است.

229 بار دیده شده

درمان زخم معده با عسل

دسته بندی : اخبار تغذیه ، بهداشت عمومی ، گیاهان دارویی تاریخ : پنج شنبه ۲۵ آبان ۱۳۹۶

درمان زخم معده با عسل

عسل به دليل خاصيت ضد التهابي با كاهش غلظت اسيد معده از ايجاد زخم‌هاي معده جلوگيري مي‌كند.

محققان دانشگاه كمبريج طي بررسي‌هاي متعدد پي برده‌اند كه تجويز خوراكي عسل موجب تقويت روند ترميم زخم گوارشي حاصل از «ايندومتاسين» شده و اثر ترميمي عسل با شدت ضايعات زخم قابل كنترل است.

258 بار دیده شده

کودک هر چه بیشتر با شیر مادر تغذیه شده باشد خطر بروز بیماری ها کمتر میباشد

تغذيه با شير مادر از كودكان در مقابل بيماري عدم تحمل گلوتن يا بيماري سلياك محافظت مي‌كند.

به گزارش پايگاه اينترنتي بي‌بي‌سي نيوز، بررسي بيش از ‪ ۹۰۰‬كودك مبتلا به بيماري سلياك و ‪ ۳۵۰۰‬كودك سالم نشان داد هر چه كودك مدت بيشتري با شير مادر تغذيه شده باشد خطر بروز اين بيماري كمتر است.

241 بار دیده شده

کمبود ویتامین ( B12) بروزترین علت ابتلا به کمخونی میباشد

دانشمندان علوم تغذيه اعلام كردند: بيشترين علت كم خوني‌هاي تغذيه‌اي ناشي از كمبود آهن و ويتامين B12 در رژيم‌هاي غذايي افراد است.

دريافت ناكافي و سوء جذب آهن و نيز از دست دهي مزمن خون در دوران بارداري و شيردهي و رشد از مهمترين علل كمبود آهن است كه به بيماري كم خوني مي‌انجامد.

249 بار دیده شده

استفاده از زعفران یک داروی قوی برای ضد افسردگی

رييس دانشكده داروسازي مشهد گفت: طبق تحقيقات انجام شده،اثر ضد افسردگي زعفران در حد داروهاي “ايمي پرامين” و “فولكستين” مورد استفاده در درمان بيماري افسردگي ،است.

دكتر “حسين حسين زاده” روزشنبه در گفتگو با خبرنگار ايرنا افزود: اثر ضد افسردگي زعفران يكي از فوايد بسيار اين گياه در درمان بيماريها است.

450 بار دیده شده

استفاده از روغن کنجد میتواند بیماریهای قلبی را کاهش دهد

بر اساس يافته‌هاي يك پژوهشگر دانشگاه علوم پزشكي جندي شاپور اهواز استفاده از روغن كنجد (ارده) به جاي روغن‌هاي اشباع شده باعث پايين آمدن سطح تري گليسريد و كلسترول بدن و بيماري‌هاي قلبي و عروقي مي‌شود.

292 بار دیده شده