طب ورزش

دانلود رمان های جدید | نایس بانو

دانلود جلد دوم رمان این عشقه یا هوس ۲ از مسیحه زادخو
این عشقه یا هوس 2
دانلود رمان چشمات سگ داره از مسیحه زادخو PDF با لینک مستقیم
رمان چشمات سگ داره
دانلود PDF رمان مات از مرضیه یگانه – کامل
رمان مات - مرضیه یگانه
دانلود رمان دکتر و ارباب مسیحه زادخو – پی دی اف
رمان دکتر و ارباب
دانلود رمان این عشقه یا هوس مسیحه زادخو (پی دی اف کامل)
رمان این عشقه یا هوس
دانلود رمان رویای خام PDF از یگانه
رمان رویای خام - یگانه
دانلود رمان رحم اجاره ای PDF با لینک مستقیم
رمان رحم اجاره ای

دانلود رمان رویای خام PDF از یگانه

دسته بندی : طب ورزش تاریخ : شنبه ۲۴ آذر ۱۳۹۷
دانلود رمان رویای خام PDF از یگانه

دانلود رمان رویای خام PDF از یگانه با لینک مستقیم

قابل اجرا بر روی موبایل و کامپیوتر || نویسنده رمان : مرضیه یگانه

رمان رویای خام بصورت آنلاین در تلگرام ، کانال های نایس بانو Nicebanoo_iR@ و ناکامان Nakaman_Net@ شروع به پارت گذاری کرده استــ.

33,946 بار دیده شده

چند درمان ساده برای کاهش نفخ یا گاز دستگاه گوارش

اصلاح وضعیت غذا خوردن، مصرف‌نکردن آدامس و نوشابه‌های گازدار، آرام غذاخوردن، توجه به بیماری‌هایی که ذکر شد و درمان آنها مشکل نفخ را تا حدود زیادی برطرف می‌کند. درصورتی که با رعایت مسایل فوق مشکل حل نشد، یعنی زمینه‌های عصبی و استرسی در میان است که باید زیر نظر روان‌شناس یا روان‌پزشک حل شوند.

به گزارش خبرنگار سایت نایس بانو، درصد بسیار کمی از بیماران ممکن است به بیماری‌های بسیار نادری مبتلا باشند که به اقدام‌ها و بررسی‌های پیچیده‌تر نیاز دارند ولی بیشتر افراد با نکاتی که ذکر شد درمان می‌شوند.

295 بار دیده شده

نکاتی که به سفید شدن دندانها کمک میکند

دسته بندی : طب ورزش تاریخ : یکشنبه ۹ مهر ۱۳۹۶

نکاتی که به سفید شدن دندانها کمک میکند

– استفاده مرتب و مداوم از مسواک .

– بعضی از افراد نحوه ی صحیح مسواک زدن را نمی دانند.به همین دلیل ممکن است نا آگاهانه مینای دندان شان را از بین ببرند.نحوه ی صحیح درست مسواک زدن را از دندانپزشک خود بیاموزید.

– اگر از مینای و عاج دندان تان به خوبی مراقبت کنید،بعد از مدتی،از سفیدی و شفافیت دندان های تان متحیر خواهید شد.

261 بار دیده شده

کاهش کلسترول با میوه آووکادو

دسته بندی : طب ورزش تاریخ : چهارشنبه ۵ مهر ۱۳۹۶

کاهش کلسترول با میوه آووکادو

طبق یک تحقیق جدید مصرف یک آووکادو در روز می تواند موجب کاهش کلسترول بد خون در افراد دارای وزن بالا شود.

به گزارش خبرنگار سایت نایس بانو ، کلسترول نوعی چربی است که توسط بدن ساخته می شود ولی در کسانی که وزن زیادی دارند بالا بودن این چربی می تواند موجب افزایش احتمال بیماری های قلبی و سکته مغزی شود.

180 بار دیده شده

محافظت از مو در برابر کلر استخر

دسته بندی : طب ورزش تاریخ : چهارشنبه ۵ مهر ۱۳۹۶
رشد مو

محافظت از مو در برابر کلر استخر

کلر بخاطر اینکه چربی‌ طبیعی موها و پوست سرتان را از بین می‌برد، موهایتان را خشک و بی روح می‌کند. این اتفاق موجب می‌شود که موهایتان نرمی خود را از دست داده و زبر و پراکنده شوند. این بدان معنی است که کلر، جنس موهای شما را سفت و خشن کرده، از میزان درخشندگی‌اش کاسته و رنگ طبیعی آنها را نیز از بین می‌برد.

170 بار دیده شده