دانلود رمان های جدید | نایس بانو

دانلود رمان های جدید | نایس بانو

دانلود رمان پاراهور از مرضیه یگانه / فایل pdf جلد ۱ و ۲
رمان پاراهور - مرضیه یگانه
دانلود رمان خط و نشان از مسیحه زادخو با لینک مستقیم
خط و نشان - مسیحه
دانلود رمان کابوس‌ نامشروع‌ ارباب از مسیحه زادخو با فرمت pdf
کابوس نامشروع ارباب
دانلود رمان اربابی در ایران قدیم – نویسنده: مسیحه زاد خو
اربابی در ایران قدیم
دانلود رمان نقاب دل (آریا و عسل) از مرضیه یگانه
نقاب دل از مرضیه یگانه
دانلود رمان عرق سگی از مسیحه زادخو با فرمت apk و pdf
رمان عرق سگی - مسیحه
دانلود جلد دوم رمان این عشقه یا هوس ۲ از مسیحه زادخو
این عشقه یا هوس 2

مصرف روزانه یک عدد تخم مرغ ضروری میباشد

دسته بندی : اخبار تغذیه ، بهداشت عمومی تاریخ : چهارشنبه 8 نوامبر 2017

مصرف روزانه یک عدد تخم مرغ ضروری میباشد

پروتئين‌ها تركيبات ارگانيك پيچيده‌اي هستند كه ساختار اصلي آنها را زنجيره‌هاي اسيد آمينه تشكيل مي‌دهند.

پروتئين تركيب اصلي ماهيچه‌ها، اعضا و غده‌هاي بدن هستند تمام سلول‌هاي زنده و تمام مايعات بدن به استثناي صفرا و ادرار حاوي پروتئين هستند سلول‌هاي ماهيچه‌ها، زردپي‌ها و رباط ‌ها با پروتئين حفظ و نگهداري مي‌شوند. همچنين كودكان و نوجوانان براي رشد و نمو به پروتئين نيازمند هستند.

921 بار دیده شده

استفاده مداوم از تنقلات فانتزی کم خونی را در انسان به وجود می آورد

تلويزيون را كه روشن مي‌كني ،چشمت به‌تبليغات همراه با شعر تنقلات فانتزي مي‌افتد و گاها هم با آنها هم نوا شده و مي‌خوانيد” به به چه چيپس تردي ، از اين پفك‌ها خوردي” ؟

در مقابل اين هياهوي تبليغاتي پرهزينه براي تنقلات فانتزي كه آثار سو ، بر سلامت كودكان و خانواده‌ها دارند، نه در رسانه‌ها و نه‌حتي در قفسه بسياري از مغازه‌ها جايي براي تنقلات سنتي وجود نداردو اگر هست انقدر گران است كه براي همه دست يافتني نيست.

528 بار دیده شده

جسم و جان چه ارتباطی با هم دارند

دسته بندی : آموزش سلامت تاریخ : چهارشنبه 8 نوامبر 2017

جسم و جان چه ارتباطی با هم دارند

از زمانی که انسان خود را شناخته، می داند که هستی او از دو بخش تشکيل شده که از هم جدايی ناپذيرند. اما ميان اين دو بخش رابطه ای پيچيده برقرار است که هنوز نکات مبهم فراوانی در آن وجود دارد.
در دوران قديم که انسان از جسم خود آگاهی ناقصی داشت، هرگونه نارسايی در اندامهای حسی و جسمی را به جان و روح نسبت می داد. مثلا اگر عضوی از او درد می گرفت، چنين می پنداشت که خطا يا گناهی مرتکب شده است.

547 بار دیده شده

فشار روانی یکی از دلایل فشار خون بالا میباشد

دسته بندی : بهداشت عمومی تاریخ : چهارشنبه 8 نوامبر 2017

فشار روانی یکی از دلایل فشار خون بالا میباشد

فشار رواني يا استرس از عوامل اصلي بالا بودن فشار خون است كه البته قابل كنترل است.

عواملي كه باعث فشار خون بالا مي‌شوند شامل وزن زياد، ‌رژيم غذايي نادرست، مصرف الكل، نداشتن فعاليت جسماني و همچنين استرس است كه با وجود اين كه عوامل خطرزايي در فشار خون محسوب مي‌شوند تا حد زيادي قابل كنترل و پيشگيري هستند.

592 بار دیده شده

اتکینز به رفع حس گرسنگی کمک میکند

دسته بندی : بهداشت عمومی تاریخ : چهارشنبه 8 نوامبر 2017
رژیم-لاغری

اتکینز به رفع حس گرسنگی کمک میکند

دانشمندان می گويند فهميده اند چرا رژيم های غذايی مملو از پروتئين، مانند رژيم موسوم به ‘اتکينز’، به رفع حس گرسنگی کمک می کند.
آنها کشف کرده اند که اين نوع رژيم ها باعث توليد گلوکز (قند) در روده کوچک می شود؛ حالتی که حس سيری را به دنبال دارد.

610 بار دیده شده

ماهی های روغنی باعث بهبود بیماریهای التهابی مانند آرتروز میشود

مصرف ماهيهاي روغني در بهبود بيماريهاي التهابي چون آرتروز مفاصل مؤثرست.

نتايج بررسي‌هاي پژوهشگران دانشگاه هاروارد نشان مي‌دهد گروهي از اسيدهاي چرب كه از اسيد چرب امگا ۳ توليد مي‌شود با جلوگيري از مهاجرت سلولهاي ايمني، از بروز واكنشهاي ايمني نسبت به بافتهاي خود بدن مانند بافت عضروفي مفاصل جلوگيري مي‌كنند.

583 بار دیده شده

تاثیر لوازم برقی هیچ خطری برای انسان ندارد

دانشمندان مي‌گويند هيچ مدرك علمي مبني بر اين كه قرار گرفتن در معرض تجهيزات الكتريكي و برقي موجب بروز بيماري شود وجود ندارد.

به گزارش آژانس حفظ سلامتي انگليس در اين زمينه به تحقيقاتي مربوط به حساسيت الكتريكي و گزارشاتي ازسوي بيماران در اين زمينه مراجعه كرده‌اند.

499 بار دیده شده

مصرف داروهایی که در دوران بارداری مجاز میباشد

دسته بندی : مامایی تاریخ : دوشنبه 6 نوامبر 2017

مصرف داروهایی که در دوران بارداری مجاز میباشد

داروها از لحاظ عوارض جنيني به ‌٥ گروه تقسيم مي‌شوند كه مهم‌ترين آن‌ها به شرح ذيل است.

A و B؛ مصرف داروهاي اين گروه‌ها با توجه به اطلاعات موجود در دوران بارداري مجاز اعلام شده است.

565 بار دیده شده

نقش دوگانه تومور سرطان کشف شد

دسته بندی : بهداشت عمومی تاریخ : دوشنبه 6 نوامبر 2017

نقش دوگانه تومور سرطان کشف شد

هرچند درباره مجراي عمل پروتئين پي ‪ ۵۳‬تحقيقات زيادي صورت گرفته و پژوهشگران احتمالا تا اندازه‌اي علاقه خود را در مورد آن از دست داده‌اند اما تازه‌ترين پژوهشي كه در خصوص اين مولكول انجام شده، جنبه تازه و مهمي را آشكار ساخته است.

566 بار دیده شده

درمان سیاهی دور چشم با کمپرس آب نعنای تازه

دسته بندی : بهداشت عمومی تاریخ : دوشنبه 6 نوامبر 2017
گودی زیر چشم

درمان سیاهی دور چشم با کمپرس آب نعنای تازه

سياهي دور چشم از جمله مشكلاتي است كه دامن‌گير بسياري از افراد است.

سياهي دور چشم گاهي به سبب سوءتغذيه يا خوردن غذاها و خوراكي‌هايي كه ويتامين و مواد معدني مورد نياز بدن را تأمين نمي‌كنند يا خستگي مستمر، بوجود مي‌آيد.

576 بار دیده شده