دانلود رمان های جدید | نایس بانو

دانلود رمان های جدید | نایس بانو

دانلود رمان چشمات سگ داره از مسیحه زادخو PDF با لینک مستقیم
رمان چشمات سگ داره
دانلود رمان حریر و آتش از مسیحه زادخو PDF با لینک مستقیم
رمان حریر و آتش
دانلود PDF رمان مات از مرضیه یگانه – کامل
رمان مات - مرضیه یگانه
دانلود رمان دکتر و ارباب مسیحه زادخو – پی دی اف
رمان دکتر و ارباب
دانلود رمان این عشقه یا هوس مسیحه زادخو (پی دی اف کامل)
رمان این عشقه یا هوس
دانلود رمان رویای خام PDF از یگانه
رمان رویای خام - یگانه
دانلود رمان رحم اجاره ای PDF با لینک مستقیم
رمان رحم اجاره ای

کاهش کلسترول با میوه آووکادو

دسته بندی : طب ورزش تاریخ : چهارشنبه ۵ مهر ۱۳۹۶

کاهش کلسترول با میوه آووکادو

طبق یک تحقیق جدید مصرف یک آووکادو در روز می تواند موجب کاهش کلسترول بد خون در افراد دارای وزن بالا شود.

به گزارش خبرنگار سایت نایس بانو ، کلسترول نوعی چربی است که توسط بدن ساخته می شود ولی در کسانی که وزن زیادی دارند بالا بودن این چربی می تواند موجب افزایش احتمال بیماری های قلبی و سکته مغزی شود.

محافظت از مو در برابر کلر استخر

دسته بندی : طب ورزش تاریخ : چهارشنبه ۵ مهر ۱۳۹۶
رشد مو

محافظت از مو در برابر کلر استخر

کلر بخاطر اینکه چربی‌ طبیعی موها و پوست سرتان را از بین می‌برد، موهایتان را خشک و بی روح می‌کند. این اتفاق موجب می‌شود که موهایتان نرمی خود را از دست داده و زبر و پراکنده شوند. این بدان معنی است که کلر، جنس موهای شما را سفت و خشن کرده، از میزان درخشندگی‌اش کاسته و رنگ طبیعی آنها را نیز از بین می‌برد.

راه های کنترل عصبانیت

دسته بندی : طب ورزش تاریخ : چهارشنبه ۵ مهر ۱۳۹۶

راه های کنترل عصبانیت

عصبانیت يکي از هيجان‌هاي پيچيده انسان است. خشم واکنشي متداول نسبت به ناکامي و بدرفتاري است. همه ما در طول زندگي با موقعيت‌هاي خشم‌برانگيز روبرو شده‌ايم. اشکال خشم اين است که اگر چه بخشي از زندگي است ولي ما را از رسيدن به اهداف خود باز مي‌دارد.از يک طرف خشم پاسخ طبيعي انسان است و از طرف ديگر مي‌تواند روابط بين فردي را مختل کند و ما را از رسيدن به اهداف خود باز دارد.

استفاده نخ دندان مانع پیری می شود

دسته بندی : طب ورزش تاریخ : چهارشنبه ۵ مهر ۱۳۹۶

استفاده نخ دندان مانع پیری می شود

دانشمندان می گویند کشیدن نخ دندان در طولانی‌مدت تاثیر بیش‌تری نسبت به جراحی پلاستیک در مبارزه با اثرات پیر شدن دارد.به گزارش خبرنگار سایت نایس بانو، اگر شما هر روز نخ دندان نکشید، ۴۰ درصد از سطح دندان شما کثیف باقی خواهد ماند. این باعث می‌شود لکه‌ها و زردی‌ها بین و در اطراف دندان‌های شما باقی بماند.

علل سفید شدن مو

دسته بندی : طب ورزش تاریخ : چهارشنبه ۵ مهر ۱۳۹۶

علل سفید شدن مو

مو زمانی سفید می شود که سلولهای تولید کننده رنگدانه، تولید رنگدانه ها را متوقف می کنند. با افزایش سن، عموما میزان تولید رنگدانه ها و تزریق آن به مو ها کاهش می یابد.

تقریبا نیمی از افراد در دوره ۵۰ سالگی خود آثار بیشتری از سفید شدن مو های خود را مشاهده می کنند. برای یک آسیایی سفیدی زودرس زمانی اتفاق می افتد که مو های او در دوره ۲۰ سالگی شروع به سفید شدن کنند، در حالی که برای یک آفریقایی-امریکایی، سفید شدن مو در دوره ۳۰ سالگی، زودرس به حساب می آید.

بیشترین ویتامین مورد نیاز مردان

دسته بندی : طب ورزش تاریخ : چهارشنبه ۵ مهر ۱۳۹۶

بیشترین ویتامین مورد نیاز مردان

بدن انسان نیاز به مقدار مختلفی از هر ماده معدنی برای سالم ماندن دارد. نیازهای خاص روزانه توصیه شده (RDA) معیاری است که تقریبا در ۹۷ درصد افراد صدق می کند. این معیار بین المللی است.

در صورتی که تغذیه مردها صحیح نباشد تعدادی از ویتامیین ها در آنها زودتر و بیشتر دچار اختلال می شودکه در زیر شرح می دهیم:

علت خواب رفتن دست و پا

دسته بندی : طب ورزش تاریخ : چهارشنبه ۵ مهر ۱۳۹۶

علت خواب رفتن دست و پا

خواب رفتن دست و پا مي‌تواند نشانه بعضي از بيماري‌هاي اعصاب محيطي و ايجاد آسيب در اعصاب مختلف بدن باشد. بيماري‌هاي ارثي اعصاب محيطي باعث خواب رفتگي دست و پا نمي‌شود؛ بلكه بيماري‌ اكتسابي است كه آن را به وجود مي‌آورد.

 مهم‌ترين و شايع‌ترين بيماري مربوط به عصب محيطي در جهان، ديابت است كه در تغذيه اعصاب اختلال ايجاد مي‌كند و از آنجا

علل نارسایی احتقانی نارسایی قلب

دسته بندی : طب ورزش تاریخ : چهارشنبه ۵ مهر ۱۳۹۶

علل نارسایی احتقانی نارسایی قلب

چندین بیماری می تواند به نارسایی احتقانی قلب منجر شود، مانند بیماری عضله قلب، فشار خون بالا، نقص های قلبی، عفونت عضله قلب یا سایر بیماری های قلبی. احتقان زمانی اتفاق می افتد که خون در تلاش برای برگشت به قلب می باشد و در وریدها تجمع می یابد. این امر می تواند باعث تورم و التهاب در بدن شود.

درمان نارسایی کلیه

دسته بندی : طب ورزش تاریخ : چهارشنبه ۵ مهر ۱۳۹۶

درمان نارسایی کلیه

مهم‌ترين اقدام براي درمان بيماري نارسایی کلیه، برطرف كردن عامل بيماري مثلا ديابت و فشارخون است تا باقيمانده بافت سالم كليه حفظ شود و كليه‌ها بتوانند كار خود را بخوبي انجام دهند. در مراحل اوليه نارسايي كليه ممكن است به روش‌هاي مصنوعي تصفيه خون مانند دياليز نيازي نباشد و بيمار با مصرف دارو بيماري‌اش را كنترل كند،

 اما اگر نارسايي كليه در مراحل پيشرفته باشد، كليه قادر نخواهد بود عمل تصفيه خون را بخوبي انجام دهد و سموم را از بدن خارج كند.

چگونگی کار کردن کلیه

دسته بندی : طب ورزش تاریخ : چهارشنبه ۵ مهر ۱۳۹۶

چگونگی کار کردن کلیه

هر فرد در بدن خود دو كلیه به اندازه مشت فرد بزرگسال دارد كه در دو طرف ستون مهره ها و در قسمت زیرین قفسه سینه در پشت قرار دارند، اگر چه كلیه ها كوچكند ولی وظایفی پیچیده و حیاتی را انجام می دهند كه كل بدن را متعادل نگه می دارند. برای مثال كلیه ها: